よみうり松坂屋高槻文化センターでエイジレスバレエスタート!!


4月2日より、よみうり松坂屋高槻文化センターでもエイジレスバレエをスタートしました!
毎月、第1、第3土曜日12:00~13:00です。
バレエ経験、運動経験のない50、60、70、80歳の方に、ゆっくりとした動きでレッスンを楽しんでいただき、自然に脚力や腹筋、背筋がついていくプログラム。
いくつになっても自分の足で歩ける体を創っていただくために、みなさんを応援していきます!!
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